Am Sonntag (16.03.2025) fand in der Halle des PSV Chemnitz ein intensiver Trainer C Tageslehrgang statt, der mit vier abwechslungsreichen Einheiten und ausgezeichneter Verpflegung ideale Bedingungen für alle Teilnehmenden bot. Der Tag begann mit einer Einheit von Dirk Hilbig zum wettkampforientierten Techniktraining, bei der besonders die Bedeutung von Visualisierungstechniken im Fokus stand.
Im Anschluss übernahm Miriam Beitans die Leitung der verbleibenden drei Einheiten. Zunächst ging es um das altersgerechte Einbauen von Athletik in den Trainingsprozess, wobei viele kreative Spielideen vorgestellt wurden, um koordinative und athletische Fähigkeiten spielerisch zu fördern. Nach der Mittagspause folgte ein wichtiger Einblick in den sensiblen Umgang mit Gewichtsmanagement und die Prävention von Essstörungen sowie gestörtem Essverhalten, um Trainerinnen und Trainer für dieses oft unterschätzte Thema zu sensibilisieren. Zum Abschluss stand das Thema Kumi Kata auf dem Programm. Dabei wurde der Aufbau einer individuellen kampfkonzeptionellen Zielstellung (IKKZ) behandelt und eine effektive Griffstrategie für das Ai-Yotsu entwickelt.
Der Lehrgang bot wertvolle Impulse für die praktische Trainingsgestaltung und viele Möglichkeiten zum fachlichen Austausch. Die Teilnehmenden konnten neue Ideen mitnehmen und ihr Wissen in verschiedenen Bereichen vertiefen – ein rundum gelungener Tag in Chemnitz.
